Naisteleht

Narkootikumidest vabaks – maalides ja meisterdades!

11. detsember 2009 - 12:30
Lisas naisteleht

Aitab avastada ennast: Victoria soovitab oma õpilastel peale kunsti tegelda ka muusika või luuletamisega ja käia looduses jalutamas. «Enda tunnetega kontakti saamine on väga tähtis, kui seistakse silmitsi raskete probleemidega,» tõdeb ta.: F: Helin LoikAitab avastada ennast: Victoria soovitab oma õpilastel peale kunsti tegelda ka muusika või luuletamisega ja käia looduses jalutamas. «Enda tunnetega kontakti saamine on väga tähtis, kui seistakse silmitsi raskete probleemidega,» tõdeb ta.: F: Helin LoikKunstiterapeut Victoria Vinckler usub, et narkootikumide küüsi ja kuritegelikule teele sattumine on seotud ... armastuse puudumisega! Missioonitundega naine korraldab tasuta kunstiteraapiakursuseid, et aidata maalimisega täita narkootikumidest või vanglaelust jäänud tühimikke inimeste hinges. «Nad õpivad kuulama oma südant,» usub Victoria.

Kunstiteraapiat viiakse HIV-positiivsete ja uimastisõltlaste abistamise ja nõustamise keskuses Convictus läbi juba neljandat aastat. Selle ajaga on kursuse juhendaja Victoria (27) üha sügavamalt veendunud, et kunstiga tegelemine aitab elu hammasrataste vahele jäänud inimestel endas (uuesti) üles leida loovuse ja õpetab seeläbi kuulama oma südant.

Kunst täidab tühimiku
«Kui inimene on hakanud narkootikume tarvitama näiteks 14aastaselt ja teinud seda üle kümne aasta, siis enne kui ta taipab, mis temaga toimub, on tal aktiivseim arenguaeg läbi ja seetõttu väga raske kohaneda talle täiesti võõra keskkonnas,» kirjeldab Victoria tema kursustel osalevat tüüpilist kunstiõpilast.
Tema juures käivad maalimas paranevad uimastisõltlased (vanuses 18 kuni 60), kuid et narkootikumide tõttu satutakse pahatihti vastuollu seadustega, on suurem osa neist ühtaegu endised vangid. Sageli tullakse koos ema, isa või elukaaslasega — sest kunst aitab parandada ka uimastite või kuritegude tõttu lõhki rebenenud peresuhteid. Abi on käinud otsimas ka alkohoolikud ja lihtsalt sügavas depressioonis inimesed.
Kas tõesti aitab liblikate joonistamine või plastiliinist kujukeste voolimine heroiinisõltuvusest vabaneda? Victoria ütleb, et ainult kunstist tõepoolest ei piisa, see on vaid üks osa võõrutusprotsessist. «Narkomaanide jaoks on välja töötatud «12 sammu» — põhitõed ja reeglid, mille järgi nad peavad iga päev elama, lisaks veel pidev psühholoogiline ja sotsiaalne nõustamine,» räägib Victoria. «Kuid pahest loobumine jätab sõltlase hinge tühimiku ja vaat selle aitabki täita loominguline tegevus.»
Kunstist tulenevat loomingulist jõudu võib lausa võrrelda usuga Jumalasse. Pole ju kokkusattumus, et paljud vangid ja sõltlased on leidnud just Jumalast tuge oma elu muutmisel.

Kõik on võrdsed
Victoria näitab nagu õhinal laps ilusaid värvilisi pilte. «Need on maalinud inimesed, keda ühiskond peab räpasteks ja lootusetuteks,» vangutab ta pead.
Victoria suhtub kõigisse, kes tema kursusele tulnud, võrdse sallivuse ja mõistmisega. Samamoodi naisvangidesse Harkus, kus ta käib kord kuus.
Victoria valmistab iga tunni põhjalikult ette: mõtleb välja teema ja otsib kokku vajalikud töömaterjalid. Meeleolu loomiseks täidab klassiruumi viirukilõhnaga ja meeldiva muusikaga. «Minu töö ongi luua loominguline keskkond ja veidi suunata, ülejäänu teeb igaüks ise ära,» usub Victoria, kelle tundi tulnud seal enamasti käima jäävadki. Loobujaid on vähe.
«Tervenevad sõltlased on ise väga head psühholoogid ja õpivad oma töid analüüsides iseennast paremini tundma,» näeb Victoria oma töö tulemusi.
Talle teeb suurimat rõõmu, kui ta näeb, kuidas inimene, kes algul oli kinnine ja plätserdas vaid tumedate toonidega, hakkab samm sammu haaval valima aina erksamaid värve ja lõpuks õhkab: «Imeline, kuidas ma ennast armastan! Tahan nüüd perekonda ja uut elu. Kus ma küll olen kõik need aastad olnud?» Sellised hetked on Victoria jaoks maailma kõrgeim töötasu. Epp Reinmets

«Mu elu on nagu vikerkaar!»
Narkootikumidega tegi kunagi fotograafina töötanud Andrei (42) tutvust lõbusas seltskonnas – läks teiste pakutavaga lihtsalt kaasa, nagu ta ise ütleb. «Kohe hakkas see tunne väga meeldima. Tekkis eufooria, maailm paistis sõna otseses mõttes roosades toonides ja see tundus parima viisina pääseda üksindusest,» jutustab ta. Et järjekordseid heroiiniannuseid hankida, hakkas Andrei edasimüüjaks. Sedaviisi sai ta enda doosi kätte peaaegu tasuta. «Kuid see «tasuta» oli nagu juust hiirelõksus. Vajusin aina sügavamale ja sügavamale. Kaotasin korteri, sattusin võlgadesse, lõhki läksid tähtsad inimsuhted. Siis hiirelõks sulgus, mind saadeti vangi narkootikumide omamise eest.»
Et trellide taga ei saanud Andrei mõnuainet kätte, tekkis tal üle hulga aja kainusehetk. «Mõtlesin, et mis edasi? Sain aru, et minu narkomaanielus ei olnud mitte midagi. Tühjus.»
Neli aastat hiljem astus Andrei vanglaväravast välja helgete mõtetega. «Mul vedas – sattusin kokku õigete inimestega Convictusest. Kõik hakkas toimima. Võtsin oma uut elu kui puhast valget lõuendit, kuhu saan joonistada täiesti uue pildi – kui kasutada kunstitermineid,» märgib ta.
Andrei sõnul on talle loomingulisest tegevusest veelgi olulisem see, et ta saab kunstiteraapias olla koos endasugustega, suhelda ja avada ennast. Korra iga paari kuu tagant käib Andreiga seal kaasas tema Soomes elav tütar Anna – koos meisterdades tugevdavad isa ja tütar suhteid, mis kunagi katkesid.
Victoria kunstitunni «süüks» arvab Andrei ka selle, et on avastanud enda jaoks täiesti uue maailma – muusika. «Muusika kuulamine on minu jaoks väga teraapiline, instrumentaalist kuni raske rokini. Iga kontsert annab samasuguse kaifi nagu kunagi narkootikum. Aga ma olen puhas! Tegelikult ei anna mitte ükski narkootikum sellist rahuldust, nagu saan muusikast.»
Andrei kinnitab Victoria öeldut: kunstiteraapia toob põhjas ära käinud inimese silmadesse ja ellu värvid tagasi. «Nüüd tundub, nagu oleksin kõike juba varem näinud, kuid ometi avastan alles esmakordselt. Varem olid kõik värvid tuhmid, justkui oleks neid vaadanud, kilekott peas. Nüüd kannan kõik need värvid oma uue elu lõuendile ja joonistan sinna ühe suure ereda vikerkaare!»


«Koju tulles ütlen esimesena tere aiale.»

13. august 2010 - 10:00
Lisas naisteleht

Siiri ei mõista inimesi, kes tahavad igal võimalusel käsi mullaseks teha. Tema teeb aiatöid kindlasti kinnastes, sest muidu ei saa käsi pärast enam puhtaks. «Pese või käsitsi meeste sokke – ikka ei aita!» teab ta oma kogemusest.: F: Kalev LilleorgSiiri ei mõista inimesi, kes tahavad igal võimalusel käsi mullaseks teha. Tema teeb aiatöid kindlasti kinnastes, sest muidu ei saa käsi pärast enam puhtaks. «Pese või käsitsi meeste sokke – ikka ei aita!» teab ta oma kogemusest.: F: Kalev LilleorgMis te arvate, kust ammutab Siiri Oviir jõudu, et pikki aastaid poliitikas ilma teha? Õigete vastuste esikolmikusse kuulub kindlasti ka: oma aiast!

Haljas oaas, ehkki vaid kümneminutilise autosõidu kaugusel kesklinnast, on vaikne ja hele. Siiri (62) ja Mihkel Oviiri (67) kolmkümmend aastat tagasi ostetud elupaik on ehe kinnitus väitele, et lihtsuses peitub võlu.
«Mulle meeldib siin tõesti väga,» on Siiri õnnelik. Pererahva imetlusest on nakatunud ka sõbrad-tuttavad, kes alati tahavad just nende Nõmme õuele aega veetma tulla. «Nad on nõus söögid-joogid kaasa võtma, peaasi, et saaks tulla. See on kõige suurem kompliment meie aiale,» ütleb Siiri.

Aias vanaema ei karju
Kui Siiri ja Mihkli kolmetütreline pere aastaid tagasi Õismäe korterist «välja kasvas», pöörati pilgud kohe Nõmme poole. «Meie vanemal tütrel Maarjal olid lapsena neerud haiged ja Õismäel tõmbas majade vahel alati tuul. Korterielu teiseks miinuseks oli see, et kui lastega õues olin, jäid kodutööd tegemata. Niisiis otsisimegi kohta, kus lastel oleks turvaline omapäi õues olla,» meenutab pereema.
Kergelt majaost siiski ei läinud. Silma jäänud esimese vabariigi aegne maja oli räämas ja lagunenud ning takkapihta elas seal mitu peret. «Tollal sai ju ainult vahetamise teel uut elamist. Meie pidime neile viis korterit vastu leidma,» jutustab Siiri. Nüüd vaatab pererahvas raskele ajale õnnelikuna tagasi, sest nõnda kaunist funkstiilis maja ja suurt aeda praegu enam nii lihtsalt ei leia.


Asendusema: «Lasteküla pere on nagu pere ikka!»

13. august 2010 - 9:54
Lisas naisteleht

Õhtuti mängitakse selles peres lauamänge, päeval käiakse koos ujumas. Poistele meeldib ka kala püüda ja tüdrukutele kassiga mängida. «Me oleme pere nagu pere ikka!» kinnitab Maire. «Vahel nad kaklevad ka, aga seda teevad ju kõik vennad-õed!»: F: Kalev LilleorgÕhtuti mängitakse selles peres lauamänge, päeval käiakse koos ujumas. Poistele meeldib ka kala püüda ja tüdrukutele kassiga mängida. «Me oleme pere nagu pere ikka!» kinnitab Maire. «Vahel nad kaklevad ka, aga seda teevad ju kõik vennad-õed!»: F: Kalev LilleorgKui Maire Kaljuvald meile ilusas majas oma pesakonda tutvustab, tundub tegu olevat täiesti tavalise suuremat sorti Eesti perega: viis naerusuist last Triinu, Heidi, Jaanika, Jaan ja Rein ning mõned päevad nädalas perest eemal viibiv isa Elmar. Eriline on see, et nad elavad SOS Lastekülas.

«Viis aasta tagasi nägin ajalehes kuulutust, et Keila SOS Lasteküla pakub tööd emale. Elasin tol ajal Tartus, üks mu tütardest oli juba kodust ära kolinud ning teine kohe-kohe pesast välja lendamas. Minu abikaasa ehitab üle Eesti katlamaju, seega on ta töö tõttu palju ära. Olin Tartus täitsa üksi ja tundsin seda kuulutust lugedes, et vot just seda ma tahaksin teha,» jutustab Maire (51), kes töötas siis hoopis kondiitrina.
Mõtet asendusemadusest oli ta mõlgutanud varemgi — ta tahtis ühiskonnale midagi vastu anda, midagi head teha.
Ja otsustaski Maire kandideerida. Abikaasa Elmarile (63) ei tulnud naise uudis, et tema läheb nüüd elama Keilasse ja hakkab kasvatama suurt peret, sugugi üllatusena. «Tema ju tunneb mind kõige paremini ja teadis, et see oli juba pikka aega olnud mu südamesoov,» on Maire mehele toetuse eest tänulik.
Nii pakkiski tartlanna asjad ja kolis Keilasse. «Enne veel käisin mitmes peres nii-öelda proovipäeval ja iga kord küsiti minult pärast, et kas see on ikka see, mida ma teha tahan. Teadsin kohe esimesest päevast, et tegin õige otsuse ja pole siiani kordagi selles kahelnud.»


Selline on eeskujulik koolilapse laud!

13. august 2010 - 9:48
Lisas naisteleht

Kui laud on piisavalt suur, võib sellel seista ka arvuti. Vastasel juhul tuleks kaaluda eraldi arvutilaua ostmist, sest väikeselt laualt võtab arvuti liiga palju õppimisruumi ära. Arvuti peaks laual asetsema otse, nii et selle taga saab ka sirgelt istuda.: F: Kalev LilleorgKui laud on piisavalt suur, võib sellel seista ka arvuti. Vastasel juhul tuleks kaaluda eraldi arvutilaua ostmist, sest väikeselt laualt võtab arvuti liiga palju õppimisruumi ära. Arvuti peaks laual asetsema otse, nii et selle taga saab ka sirgelt istuda.: F: Kalev LilleorgKool surub maal ringijooksmisega harjunud lapsed peagi kirjutuslaua taha toolile. Kuidas see neile võimalikult mugavaks ja tervislikuks teha?

Sotka mööblimaja juhataja Irina Dunets aitab meil komplekteerida just sellise — mugava ja tervisliku töökoha ja selgitab, millised on ideaalsed kodused õppimistingimused.
Lapse töötuba võiks olla ühes rahulikus toonis: kirju väsitab märkamatult, hele seevastu  rahustab. «Kui laps läheb alles esimesse klassi, tuleks mänguasjad paigutada nii, et need jääksid töölaua suhtes selja taha ega juhiks tähelepanu kõrvale,» soovitab Irina. «Isiklikku töölauda on lapsel kindlasti vaja, nii et kui tuba kasutab mitu last, peaks igaühel seal olema oma õpinurk.»
Kui läheb koolilaua ostmiseks, tuleb laps kindlasti poodi kaasa võtta, et ta saaks lauda ise proovida, selle taga istuda ning veenduda, kas sahtlid asuvad talle käepärases kohas, jalgadel on piisavalt ruumi ja lauaplaat parasjagu lai. «Mugav asend on korraliku kirjutamistehnika eeldus,» märgib Irina.
Õppimiseks ei sobi ka suvaline köögitool. Enne kui lähed tooli ostma, mõõda kodus laua kõrgus üle. Poest leitakse sama kõrge laud, mille taga saab siis proovida, milline on kõige parem tool.
Viiendasse klassi mineva Nikolai arvates on kõige tähtsam, et töönurk talle meeldiks — siis on ka õppida mõnusam. «Mulle meeldib, kui on palju sahtleid, kuhu asju panna. Jalad peavad maha ulatuma ja toolil ei tohi olla käetugesid, muidu ei saa lauale lähedale,» teab ta hästi, mida vajab. Kerttu Jänese

Lamp