Mure võib mööduda: Kristellel (vasakul) ja Marianal (halli mütsiga) pole iial külmaga põsed karedaks muutunud. Reigo on sellest probleemist välja kasvanud ja Noragi palged panevad iga talvega aina paremini pakasele vastu.: F: Kalev LilleorgKui lapsel muutuvad põsed punaseks kui jõuluvanal ja nahk hakkab kestendama, kiirustavad paljud emad-isad kurjajuureks tembeldama allergiat. Palju sagedamini peaksid nad süüdistava näpuga sihtima hoopis pakase poole.

Nahaarst Liina Tedremets tervisekeskusest Medicum ütleb, et põskede kareduses ei maksa tõepoolest alati allergiat süüdistada ning suurest hirmust kohe menüüd muutma asuda. Kuna väikelapse nahk on tundlik ja õrn, hakkavad nende põsed külma ja kuiva õhu tõttu kergesti punetama ning muutuvad karedaks.
Allergoloog Tiia Voor selgitab, millest on nahamuutused tingitud: talvel on õhk külm ja õhuniiskus madal, seetõttu kaotab nahk rohkem niiskust ja selle kaitsev rasukiht õheneb. «Keskküttega majades on talviti ka toas kuiv õhk ja kui suhteline õhuniiskus langeb alla 60 protsendi, kaotab nahk samuti niiskust ja muutub kuivaks,» lisab ta. Seega pole palju vaja, et lapse nahk karedaks muutuks ja vanemad allergiapaanikasse satuks.

Õnneks on üsna lihtne hoida lapse nahk beebipehme. Liina Tedremets ja Tiia Voor avaldavad saladuse: enne õueminekut määri lapse näole külmakaitse- ehk ilmastikukreemi.
Lapsevanemad kiidavad väga näiteks ökosarja Weleda ilmastikukreemi. «Kui spetskreemi võtta ei ole, annab pisut kaitset ka salv, mille lipiidide- ehk rasvasisaldus on tavapärasest kõrgem,» soovitab doktor Tedremets.
Apteegist tasub arstide sõnul soetada Linola Fetti, Essexi või Bephanteni salvi. Milline kreem kõige paremini aitab, see sõltub Tiia Voori sõnul muidugi ikka inimesest.
 Liina Tedremets manitseb lapse-
vanemaid veel: laps tuleb riietada vastavalt ilmale — korralikult müts pähe ja sall kaela tõmmata — ning kui väljas on väga külm ning tuuline, siis mitte pikalt õues lustida.

Aga kuidas toimida siis, kui ema või isa on saja muu toimetusega rakkes
olles unustanud mudilase palgeid kreemiga turgutada ja ta põsed juba punetavad kui sügisesed ladvaõunad?
Liina Tedremets soovitab sel puhul neidsamu, eespool juba nimetatud nahka niisutavaid, toitvaid ja rahustavaid kreeme.
«Vajadusel võib kreemitada kas või mitu korda päevas. Põski aga ei tohi seejuures masseerida, mudida, sest see kahjustab juba ärritatud palgeid veelgi,» õpetab arst ja samas rahustab
vanemaid, et aja jooksul, lapse sirgudes, antud probleem enamasti taandub.
Ka Tiia Voor kinnitab, et mida vanemaks laps saab, seda vähem ilm tema nahka ärritab. Et kõik sellest murest välja kasvavad, seda ta siiski ei luba, sest on täiskasvanuid, kelle nahale mõjub talv ja külm ikka halvasti. Triin Raestik

Põsed paranesid!
Peagi kolmeseks saava Miina ema Kristina Lokk räägib, et ka tema tütre põsed muutusid kahel esimesel eluaastal punetavaks ning karedaks, kui saabusid jahedamad ilmad. «Õnneks rahustas perearst mind maha, et allergiaga nähtavasti tegu ei ole ning suunas mu mõtted hoopis ilmamuutuse jälgimisele,» kõneleb ta. Selgus: see ongi muretekitaja. Kristina hakkas tütre põski
jahedal ajal umbes veerand tundi enne õueminekut kreemitama paljukiidetud Weleda ilmastikukaitsekreemiga. Spetsialistid nimelt ütlevad, et kui nahka kreemitada vahetult enne uksest välja astumist, siis ei jõua kreem imenduda ega anna piisavalt kaitset. «Tänaseks ongi Miina nahamurest õnneks välja kasvanud.»

Külmakahjustus või allergia?
Nahaarst Liina Tedremets ütleb, et väikelastel väljendub ka toiduallergia tihti punetusega põskedel. Kuidas siis aru saada, kas tegu on mõne aine talumatuse või külmakahjustusega? «Kui põsed punetavad nii soojal kui külmal aastaajal, siis on ilmselt tegu toiduallergiaga,» lausub arst ja lisab, et talvisel ajal võivad need kaks häda, allergia ja külm, kokku sattuda. Üldjuhul on külmast võetud põsed parkunud, võivad tekkida ka pindmised nahalõhed, mille all on punetus. Allergiku nahk pigem lihtsalt punetab ja on kuiv, aga ei ole parkunud ega lõhenenud.
Ikkagi on neid paraku üsna raske eristada, sest mõlemad tekitavad ebamugavust. Seega tasub kahtluse korral alati pöörduda kas nahaarsti, allergoloogi või perearsti poole.

Kuidas hoida palged pehmed?

• Kui õues paistab päike, vali kreem, mis sisaldab ka päikesekaitsevahendit, sest lumelt peegelduv päike on peaaegu sama ohtlik kui suvine.
• Probleemse nahaga lapse pesemiseks kasuta apteekides müüdavaid spetsiaalseid pesuvahendeid. Ära pese lapse käsi, nägu ega ihu tulise veega, sest liiga kuum vesi soodustab naha kuivust. 
• Pärast vanni või dušši kreemita last üle kogu keha. 
• Jälgi, et laps ei limpsiks õues huuli ja tema nägu ei saaks märjaks, sest märjale nahale teeb külm eriti palju kahju. 
• Nahaärritust võib tekitada ka riiete hõõrdumine vastu nahka. Just villased rõivad panevad tundliku naha punetama, puuvillane on nahasõbralikum. Allikas: Tiia Voor, Tartu Ülikooli Kliinikum

Külma vastu võitle nende kreemide-salvidega

• Weleda Calendula Wind and Weatheri ilmastikukreem. Hind: 125.60
• Essexi salv. Hind: 71.20
• Avene Coldi ilmastiku-kreem. Hind: 201.00
• Bübchen Wind & Wetteri ilmastikukreem. Hind: 49.90
• Linola Fett. Hind: 164.90
• Panthenol Winteri ilmastikukreem. Hind: 179.00