Enneta: Kõige õigem on muidugi laikude teket ennetada. See tähendab, et näopesuks ei tohiks kasutada tugevaid seepe, vaid tuleks eelistada pehmetoimelisi puhastusvahendeid – igasugune ärritus tõstab naha tundlikkust.: F: Caro/ScanpixKui kevadel rõõmuga nina päikese poole keerad ja saad vastu pigmendilaigud, siis rikub ikka tuju ära küll.

Pigmendilaike on mitut sorti: tedretähnid, läätslaigud ja melasmid. Tedretähnid on suurenenud melaniinisisaldusega laigukesed, mis tulevad esile suvel ja lähevad peitu talvel. Läätslaigud ehk rahvakeeli maksalaigud tekivad keskeas, on kroonilise loomuga ega kao päriselt ära ka talvel. Melasma on naha seisund, mida iseloomustavad pruunikad pigmendilaigud näol, peamiselt otsmikul, põskedel ja ülahuule kohal.

Melasma, millega ollakse hädas kõige rohkem, tekib 90 protsendil juhtudel 20—40aastastel naistel. Probleemi täpset põhjust ei teata, kuid tavaliselt on see seotud hormonaalsete muutustega: laike tekib kõige sagedamini raseduse või rasedusvastaste tablettide võtmise ajal. Samuti võivad põhjuseks olla mõned terviseprobleemid.  

Dermatoveneroloog Marge Tampere rahustab, et kui laigud inimest ei sega, ei pea neid ka ravima. Aga kui segavad, siis tuleb arvestada, et laikude pleegitamine ja uute tekke vältimine nõuab aega ja kannatust. Haiguseks melasme ei peeta. «See on kosmeetiline probleem, mille vastu leiab pleegitavaid kreeme ka apteekidest ja kosmeetikasalongidest.»
Laikude teket on lihtsam ennetada kui ravida. Sealjuures on kõige tähtsam naha kaitsmine päikese eest. Selleks kasuta kõrge faktoriga (30 ja rohkem) päikeseblokaatorit, mis sisaldab ka tsinkoksiidi, titaaniumdioksiidi, avobensooni, Tinosorbi või Mexoryli, väldi kella 12—15 päikese käes olemist ja kanna laiema äärega peakatet.

Kui laigud on ulatuslikud ja ärritavad inimest, peaks ravi alustama juba talvel, sest kevadel ja suvel on oht, et pärast koorimist või laserprotseduuri tekib päikesekiirguse tõttu veel tugevam pigmendihäire. «Pärast protseduure on tugev päikesekaitse väga oluline,» toonitab Tampere. Melasmaga päevitades võivad tekkida uued ja tumedamad pigmendilaigud.
Kui ennetustöö on nõrk, saab valida erinevate ravimeetodite vahel. Mis ja millal sobib, see sõltub pig­mendi sügavusest nahas, naha tüübist ja inimese enda eelistustest. Variandid on naha lihvimine, koorimine ja muud protseduurid. Kerttu Jänese

Miks laigud tekivad?
Nahale võivad mõju avaldada ja pigmendilaikude teket põhjustada pärilikkus, UV-kiirgus, rasedus, hormoonravi, rasedusvastased pillid, kergemad hormonaalse tasakaalu häired, maksa talitluse häired, higistamine, vale dieet, fototoksilised reaktsioonid kosmeetikatoodetele ja ka mõned ravimid.
Allikas: www.derma.ee

Kuidas ravida?
Pleegitavaid kosmeetikasarju

• Bruno Wassari. Valikus on puhastusgeel, valgendav näotoonik, seerumid, päevakreem pigmendilaikude vastu ja valgendav mask. Tooted kaitsevad UV-kiirte kahjuliku mõju eest, tugevdavad naha pealmisi kihte, aitavad hoida naha niiskust, intensiivistavad kollageeni sünteesi, vähendavad pigmendilaike ja ergutavad naharakkude uuenemist.
• Gerard’si sarja kuuluvad valgendav päevakreem, pigmendilaike pleegitav öö­kreem ja pleegitav mask. Kreem viib nahka türosiini taset kontrollivaid leesikaekstrakte, öökreem vähendab pigmendilaike ja mask muudab naha heledamaks juba esimesel kasutuskorral. 
• Gatineau sarjas on pesugeel, emulsioon, kreem, seerum, silmakreem, koorija ja mask. Liiliaekstrakti sisaldavad tooted vähendavad melaniini tootmist nahas ja kaitsevad UV-kiirte eest.

Paiksed ravivõimalused

• Hüdrokinooni sisaldavad kreemid on tugevaima pigmendivastase toimega. Ravi hakkab mõjuma 1–1,5 kuu pärast.
• Aselaiinhappe 20protsendiline kreem Skinoren on retseptiravim. Efekt võib olla hea, aga tulemuse nägemine võtab aega 6–12 kuud. Tohib kasutada ka raseduse ajal.
• Jaapanis eriti populaarne koji-hape pärsib melaniini sünteesi. Koji-hape on sama efektiivne kui hüdrokinoon, kuid tal on kalduvus nahka ärritada. 
• Tretinoiini sisaldav Retin-A kreem on retseptiravim. See hajutab naha pealmises kihis melaniini, seega on eriti sobilik päikesekahjustusest tingitud peenelaigulise pigmentatsiooni puhul. Annab tulemuse 4–6 kuuga.
• AHA-hapetest kasutatakse enim glükoolhapet. Kerge kooriva toimega glükoolhape toob esile värskema, siledama ja ühtlasema värvitooniga naha.

Protseduurid

• Pindmine keemiline koorimine ja mikrodermabrasioon eemaldavad naha pindmised kihid. Need on nn lõunavaheaja protseduurid: pärast seda saab kohe igapäevast elu edasi elada, nahk võib vaid paar päeva kergelt ketendada. Efekti annab 6–8protseduuriline kuur.
• Koorimine TCA-happega eemaldab liigse pigmendi ühe protseduuriga. Naha paranemine võtab aega 5–7 päeva. 
• Laserlihvimine eemaldab kahjustunud nahakihid ja korrigeerib pigmendihäireid. Pigmendi taastekke võimalus pärast protseduuri on siiski üsna kõrge.
• Pigmentlaserid ja impulssvalgusallikad on pindmiste laikude ravis andnud häid tulemusi, kuid melasma puhul ainult lühiajaliselt. Impulssvalgusallikad võivad melasmat heledamaks muuta, kuid sageli alles pärast mitut raviseanssi. Pigmendilaikude taastekke võimalus jääb. Allikas: www.derma.ee