Õudus!: Hallikat näonahka tuleb ravida, mitte jumestuse alla peita, sest see teeb nahale veel rohkem kahju: saad ka vistrikud ja mustad komedoonid näkku.: F: PantherMedia/ScanpixKui sõbrannadega tehtud suvistelt fotodelt avastad end ootuspärase pruuni jume asemel tuhkhalli näoga, võib see päris kangeks ehmatada. Miks küll kõik ilusa jumega ringi ei käi?

Belle Stuudio kosmeetik Marita Tasa ütleb, et hallil jumel on väga erinevaid põhjuseid. Kui perearst on kindlaks teinud, et sul ei ole mõnd rasket tervisehäda, siis vaata üle oma elustiil. «Saab ju kõik alguse halvast vereringest,» viitab Tasa. «Istuv töö ja vähene liikumine on see, mis muudab ainevahetuse kehvaks, aeglustab vereringet ning mõjub ka jumele.»
Nii innustabki ta kõiki end rohkem liigutama ja värskes õhus viibima ning loomulikult suitsetamisest loobuma.
Koos kehalise aktiivsuse hindamisega tuleks kriitilise pilguga üle vaadata oma toidulaud. «Praegu on kõik aiad täis värskeid marju, puu- ja köögivilju —
pakkuge endale seda võimalust, et varustada oma organismi vitamiinidega. Veekogud on soojad, seepärast ujuge, kui võimalik, sest siis aktiveerite oma vere- ja lümfiringet. Nii tuleb ka tulemus: näonahk muutub klaarimaks ja enesetunne paraneb,» õpetab kogenud kosmeetik.
Samas, viitab Tasa, võib halli jume põhjus peituda hoopis geenides — vaata otsa oma vanematele, võib-olla on põhjus neis!

Ainult hooldusest ei piisa
Näohooldused on võitluses hallika naha vastu täiesti omal kohal. Tasa soovitab protseduure, mis sisaldavad naha koorimist ja näo- ning dekolteepiirkonna massaaži. Nende tulemusena tuuakse uued rakud pinnale ja jume kirgastub. Katsetada võib ka aparaatidega salongihooldusi, mis aitavad kreemidel ja geelidel sügavamale nahka imenduda.
Kindlasti tuleb suvel unustada paks krohvikiht — see on kõige soojemal aastaajal nahavaenlane number üks. Paksu jumestuskihi all kannatab nahk jubedalt, poorid ummistuvad ja tekivad vistrikud. «Suvemeik olgu kerge, vajadusel võib kasutada peitepulka, natuke puudrit või päikesepuudrit. Naha värskendamiseks võiks päeva jooksul kasutada mineraalspreid,» räägib Tasa.
Päevakreemigi ei pea suvel nii palju kasutama nagu muudel aastaaegadel: suvel säilitab nahk oma loomuliku niiskustasakaalu hästi ja liigne kreemitamine võib hakata näonahka kurnama samamoodi nagu paks meik. «Öeldu ei kehti juhul, kui te päev läbi rannas olete,» tõdeb Tasa. «Siis tuleb kasutada UV-faktoriga kaitsekreemi, pärast päevitamist teha õrn näopuhastus ning kanda peale niisutav päevakreem,» õpetab ta.

Reeglid paika!
Kui meigist on soovitatav loobuda, siis igahommikust ja -õhtust näohooldust unustada ei tohi: nahk tuleb pesta geeli, vahu või näopiimaga ning puhastada toonikuga. Ööseks võiksid hallijumelised kanda näole kreemi, mis aitab nahal taastuda ja annab sellele vajalikke vitamiine. Kindlasti peab see olema spetsiaalne öökreem.
Tasa tuletab veel kord meelde: ei tohi segamini ajada halli ja kahvatut jumet —
kahvatu nahaga inimesed olgu pigem endaga rahul, et pole soodustanud nahavähi teket. Anna-Liisa Mets

Hallijumeliste mustikamask
Vaja läheb 1/3 tassi mustikaid, 1/3 tassi mett, 1/3 tassi jogurtit.
Purusta mustikad ja sega mee ning jogurtiga. Kanna näole 10–15 minutiks ja loputa leige veega. See mask silub kortse, rahustab nahka, kirgastab jumet, puhastab ja niisutab. Sobib normaalsele ja kuivale nahale.

Otsi poest leevendust!
Ainult kosmeetikatoodetest halli jume kaotamisel kasu pole, aga kui ka tervislikult toituda ja sportida, aitavad kindlasti tervema näotooni poole. Vaata, mida poest leiab!

• Elustav päevakreem E-vitamiiniga. Hind: 323.00. BodyShop
• Nivea kirgastavad näopuhastusrätikud. Hind: 85.00. Kaubamaja
• Freemani jumet parandav näomask. Hind: 129.00. Kaubamaja
• C-vitamiini sisaldav kirgastav puuder hooldusvedelikuga. Hind: 342.00. BodyShop
• Artdeco Skin Yoiga näovesi. Hind: 159.00. Kaubamaja
• Eviani näovesi. Hind: 89.00 (2 tk). Kaubamaja
• Artdeco aromaatne näovesi. Hind: 109.00. Kaubamaja
• Alba Botanica näovesi.  Hind: 129.00. Kaubamaja
• Nutriganicsi näovaht. Hind: 202.00. BodyShop
• Arnaud’ tasakaalustav näokreem. Hind: 149.00. Kaubamaja