Signe Liiv ootab oma teist last. Arsti soovitusel võttis ta esimese raseduse ajal vitamiine ja ka nüüd kirjutati talle välja mõned mineraalained igapäevasele toidule lisaks. «No tuleb võtta, peaasi, et enda ja lapsega kõik korras oleks!»: F: Kalev LilleorgRaseduse ajal soovitatakse naistel suhtuda ravimitesse väga ettevaatlikult. Aga kuidas on lood vitamiinide ja mineraalaineid sisaldavate toidulisanditega – osa tohtreid käsib neid võtta, osa keelab ära. Kas peitub kuskil absoluutne tõde?

Ida-Tallinna Keskhaigla vanemämma­emand Silja Staalfeldt-Rahumägi nõustub, et nagu meditsiinis üldiselt, jagunevad ka siin arvamused kahte: tohtrid, kes pole «vitamiiniusku», soovitavad rasedal vitamiinidest  kaugele eemale hoida, teised käsivad neid krõbistada kogu raseduse aja.
Staalfeldt-Rahumägi kuulub nende hulka, kes soovitab lapseootuse ajal mõistlikult ja tervislikult toituda, et kõik vajalikud vitamiinid kätte saada. «Toitumine on kõige alus,» kinnitab kogenud ämmaemand. «Rase peaks kindlasti iga päev sööma kvaliteetset liha, puuvilja, aedvilja, kala, piima- ning teraviljatooteid. Kui ta seda teeb, ei peaks tal tekkima vajadust kätt toidulisandite, vitamiinide ja mineraalide järele sirutada.»
Paljunäinud ämmaemanda sõnul on rasedad õnneks üha teadlikumad ja jälgivad hoolikalt oma toitumist. Seda kinnitab kas või see, et legendaarseid kriidi-, krohvi- ja niidirulliõgijaid (põhjuseks ei miski muu kui mõne aine vaegus!) on viimastel aegadel üha vähem.