Põhimõtteliselt ei ole praegusel ajal võimalik nii elada, et toitumishäireid ei tekiks. Samal ajal, kui anorektikud kukuvad otse moelavadel surnult maha nagu kärbsed, on liiga suur protsent rahvast ülekaalulised. Mine võta siis kinni!

Eks paljud elavad ka nö wishful thinkingu täheall. Et ega mina küll anorektik pole - raadiost ju öeldi et enamik on ülekaalulised! Või siis jälle, et ega ma liiga paks küll pole - telekas ju räägiti, et ärge väga räiget dieeti jumala eest pidage.

Nüüd on muidugi käes jälle see aeg aastas, kui lume alt hakkavad lisakilod välja sulama ja viimane aeg "suveks vormi" programmiga alustada... Te olete juba alustanud? On mõni hea soovitus?

Mina ostsin koju hantlid ja võimlemismati. Olen neid isegi kasutanud juba :p. Pärast kuut ei söö, kui vähegi võimalik. Aga alkoholist päriselt loobuda ei mõtlegi! Muidu krt ei tohi nagu midagi teha enam...

PS jätsin poolteist kuud tagasi suitsetamise maha, niiet võite ise ette kujutada, kui heas vormis olen :)